Was bedeutet Eifersucht in der Freundschaft?

Eifersucht kann ziemlich hässlich sein. Sie kann zu Misstrauen, geringerem Selbstvertrauen und einer zerstörten Beziehung führen.

Für eine grundlegende Definition gilt:

Eifersucht ist ein komplexes Gefühl, das Gefühle umfasst, die von der Angst vor Verlassenwerden bis hin zu Wut und Erniedrigung reichen.

Abgesehen davon ist es klar, dass es eine ziemlich starke Emotion sein kann, welche die Macht hat, selbst den rationalsten guten Menschen irrational zu machen.

Es gibt einen Unterschied zwischen Eifersucht und Neid, dessen wir uns bewusst sein müssen, wenn wir beurteilen, wie wir uns fühlen. Demzufolge ist Eifersüchtigkeit dann gegeben, wenn etwas, das wir bereits besitzen, von einer dritten Person bedroht wird, während Neid dann entsteht, wenn uns eine gewünschte Eigenschaft fehlt, die ein anderer genießt.

Eifersüchtigkeit gibt es in zwei Formen:

• als Romantiker und
• als Freundschaftliche.

Die romantische Eifersüchtigkeit neigt dazu, viel Aufsehen zu erregen, weil sie am häufigsten vorkommt, aber die Eifersüchtelei auf einen Freund hat die Macht, ebenso, wenn nicht sogar noch zerstörerischer zu sein. Im Gegensatz dazu ist die romantische Eifersucht diese, welche Sie gegenüber potenziellen neuen romantischen Interessen empfinden oder mit Ex-Partnern mit denen Ihr Partner interagiert.

Andererseits kann die Eifersüchtelei unter Freundschaften alles Mögliche sein, von der Eifersüchtigkeit auf die Freunde Ihres Partners bis hin zur Eifersüchtelei auf den Liebsten Ihres besten Freundes – im Grunde sind Sie eifersüchtig auf die Person, mit der Ihre Person Zeit verbringt.

Warum bestimmte Freundschaften uns eifersüchtig machen können

Eifersüchtelei wird in der Regel als negative Emotion angesehen. Nur kann Sie auch eine erforderliche Motivation für das eigene Wachstum sein und die Verbindungen verstärken, die für Sie am wichtigsten sind.

In diesem Beitrag können Sie selbst die tiefere Bedeutung von Eifersucht in platonischen Freundschaften herausfinden und wir zeigen einen neuen möglichen Weg auf, den es zu erforschen gilt, wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Freund von Ihnen weggezogen wird.

• Eine unerwartete Perspektive auf das Beziehungsdrama was Verknalltheit uns über uns selbst sagen kann und warum es nicht schadet, einen zu beherbergen, selbst wenn wir in einer Beziehung sind.

Freundschaftliche Eifersüchtigkeit

„Jeder Freund repräsentiert eine Welt in uns, eine Welt, die möglicherweise nicht geboren wird, bis sie ankommen und nur durch diese Begegnung wird eine neue Welt geboren“. – Anaïs Nin

Waren Sie schon einmal in den Fängen der Freundschaftsneidsucht?

Nicht die verrückte und theatralische Art, wie sie in Reality Shows dargestellt wird, sondern die Art von Eifersüchtelei, die Sie innerlich jung, unsicher und lächerlich wirken lässt.

Als Beispiel stellen Sie sich vor, dass es einer Frau Namens Mary sehr schwerfällt, Ihre beste Freundin mit einer anderen engen Freundin zu teilen. Hervorgerufen aus der Situation wie die drei einen langen Spaziergang gemacht hatten und wie die beiden Mary immer wieder aus dem Gespräch herausließen. Als Sie das mit Ihrer besten Freundin besprach, wurden Sie beide in andere Zeiten versetzt, in denen Sie darum gekämpft hatten, Freundschaften zu teilen und die peinlichen und primitiven Gefühle, die das in Ihnen hervorrief.

Viele Frauen durchleben diese Eifersüchtigkeit im Stillen, weil sie sich nicht berechtigt empfinden, diese Art von Leidenschaft und Bindung zu „nur einem Freund“ zu haben.

Die Angst, einen Besten Freund/in zu verlieren

Eifersüchtigkeit kann immer dann auftauchen, wenn wir eine leidenschaftliche Zuneigung zu jemandem haben, die in liebevollen Freundschaften ebenso häufig anzutreffen ist wie in romantischen Beziehungen. Wenn wir jemanden von einem nackten und unkontrollierbaren Ort in uns selbst aus lieben, öffnen wir unsere Herzen für den unvorhersehbaren, unbezähmbaren Lauf der Liebe.

Sie kann uns dazu bringen, uns verrückt zu fühlen und verrückte Dinge zu tun, weil sie unsere äußerste Verletzlichkeit anzapft – unsere Angst vor möglicher Verlassenheit. Wenn wir glauben, dass uns jemand jemanden wegnehmen wird oder dass unserem geliebten Freund ein anderer Mensch wichtiger wird als wir, können wir uns hilflos und machtlos empfinden.

Wir stehen all den Wegen gegenüber, auf denen wir uns

• unzulänglich,
• unattraktiv und
• unliebenswürdig fühlen.

„Eifersucht aktiviert unsere Probleme der ursprünglichen Abhängigkeit und oft ein Gefühl kindlicher Schutzlosigkeit“.

• Was könnten sie nur in der Person sehen, die sie so sind (schließen Sie irgendwelche herabsetzenden Worte ein), fragen wir uns.
• Oder wir fragen uns: „Was ist, wenn meine Liebe sie mehr mag als mich? Was werde ich tun?“
• Oder wir könnten vor uns selbst wüten: „Oh nein! Ich kann nicht mithalten! Ich bin es nicht (stecken Sie irgendein Adjektiv ein, das Sie nicht sind)“.
• Wir könnten versuchen, unseren Konkurrenten ein paar Stufen herabzusetzen, um uns selbst davon zu überzeugen, dass wir am Ende gewinnen werden: „Diese Person ist (stecken Sie ein anderes abschätzendes Wort ein).

Sehen Sie nur, wie offensichtlich sie versuchen, mir das zu nehmen, was mir gehört.

• Haben Sie jemals beschlossen, Ihren Liebsten eifersüchtiger zu machen, als er Sie macht, nur um ihm eine Lektion zu erteilen?
• Haben Sie beschlossen, dass es zu schön war, Ihren best friend forever (BFF) für sich allein zu haben, um wahr zu sein und dass es nur eine Frage der Zeit war, bis sie sich für jemand anderen statt für Sie entscheiden würden?
• Haben Sie vorübergehend eine beste Freundin eingefroren, die bereit schien, sich dafür zu entscheiden, etwas Wunderbares mit jemand anderem als Ihnen zu machen?

Die Kehrseite der Eifersüchtelei

Wie kann eine der an den schlimmsten empfundenen Emotionen hilfreich sein?

Eifersucht zeigt uns Orte, die wir in uns selbst nicht entwickelt haben – Eigenschaften, die andere haben, an denen wir vielleicht arbeiten wollen. Sie kann unsere konkurrierende Seite hervorheben, was nützlich sein kann, um unsere Aufmerksamkeit auf Dinge zu lenken, die wir in uns selbst verbessern wollen.

Gleichzeitig ist es wichtig:

wenn Sie sich so erleben, sich daran zu erinnern, dass Sie bereits der Liebe würdig sind und nicht alles an sich selbst aus den Augen zu verlieren, worauf Sie bereits stolz sein können.

Wir empfinden diese Art von Eifersüchtelei, weil wir außen vorgelassen werden. Wir halten unsere Liebespartner und unsere besten Freundschaften im Zentrum unseres Universums und wenn sie sich dafür entscheiden, Zeit mit jemand anderem zu verbringen, ist das ein schreckliches Gefühl. Wir werden auf die „Freunde“ eifersüchtig, weil wir befürchten, dass sie uns unseren Liebespartner oder besten Freund wegnehmen.

Eifersüchtigkeit bringt sowohl unsere konkurrierende als auch unsere verletzliche Seite zum Vorschein.

Doch es gibt einen silbernen Streifen des Eifersuchtsgefühls:

• Er zeigt uns, wo wir zu abhängig sind.

Es kann uns die Gelegenheit bieten, jemandem von unseren Bauchschmerzen zu erzählen und wie sehr wir vielleicht Beruhigung und Zärtlichkeit brauchen.

• Eifersucht kann auf Orte ungesunder Abhängigkeit hinweisen, an denen wir von einem unreifen und sich selbst herabwürdigenden Ort aus mit unserem Freund in Beziehung treten und Entwicklungsmängel aufzeigen, die einer Heilung bedürfen.

• Eifersucht kann auch Wege aufzeigen, wie wir in Bezug auf die Erweiterung unseres Unterstützungskreises einfallsreicher werden müssen, damit wir nicht eine Person mit unseren primitivsten Bedürfnissen und Erwartungen überfordern.

Wir lieben unsere Partner und unsere besten Freunde, aber wenn wir auf ihre Freunde eifersüchtig werden, ist das ein Signal, dass wir möglicherweise zu abhängig von bestimmten Beziehungen sind.

Eifersüchtigkeit kann Ihnen helfen, den Wert Ihrer Verbindung zu anderen zu erkennen, aber sie kann Ihnen auch zeigen, dass es an der Zeit ist, sich zu verzweigen. Auch wenn Sie Ihren Partner oder Ihren besten Vertrauten lieben, müssen sie nicht die ganze Zeit im Mittelpunkt Ihres Lebens stehen.

Nehmen Sie sich die Zeit, mit Ihren Freundschaften auszugehen oder etwas zu tun, was Ihnen gefällt.

Anderen Blickwinkel einnehmen

Viele Eifersüchteleien können helfen, Ihre Bindungen zu Ihren Freundschaften in einem neuen Licht zu sehen und wie sehr Sie diese gemeinsame Verbindung schätzen lernen können. In einigen Fällen kann das Eifersuchtsgefühl all die Arten an die Oberfläche bringen, in denen Sie Ihre Beziehung als selbstverständlich betrachtet haben.

Menschen, die es vermeiden, überhaupt eifersüchtig zu sein, halten höchstwahrscheinlich auch ihre ganze Leidenschaft zurück, nicht nur in ihren Beziehungen, sondern für das Leben selbst. Das ist nicht falsch. Aber diejenigen, die die Verletzlichkeit der Eifersucht riskieren, sind auch diejenigen, die sich den größten Höhen der Selbstliebe aussetzen können, denn Eifersüchtelei ist wie ein Laser, der Bereiche für maximales persönliches Wachstum aufzeigt.

Eifersucht ist nur dann destruktiv, wenn wir sie für bare Münze nehmen – im Gegensatz zur Erforschung ihrer tieferen Bedeutung -, wenn wir dazu neigen, unbewusst zu reagieren und uns auf schädliche Weise zu verhalten. Aber wenn wir diese destabilisierende Kraft mit allen Mitteln nutzen, können wir uns zu einer neu gefundenen Ganzheit hinarbeiten, gesündere Grundlagen für unsere Beziehungen und eine größere Wertschätzung für unsere Freundschaften entwickeln.

Wenn Sie das nächste Mal das Glück haben, in die Fänge der grünäugigen Kaiserin zu geraten (beachten Sie, dass Grün die Farbe ist, die mit dem Herzchakra assoziiert wird), können Sie diese Desorientierung nutzen, um sich durch das immer erleuchtende Labyrinth der Selbsterkenntnis zu einer vollkommeneren Vereinigung mit all Ihren Dimensionen und Potenzialen zu bewegen.

Für einige ist das Eifersuchtsgefühl in der Tat die ideal zum richtigen Zeitpunkt erfolgende Einladung zu einer authentischeren und intimeren Kommunikation rund um Ihr inneres Selbst und Ihre Bedürfnisse, die Heiligkeit der Bindung und das, was sie noch vitaler und nachhaltiger machen könnte.

Ein weiterer Tipp:

•  für den Umgang mit Eifersuchtsgefühlen ist, nicht Ihren Unsicherheiten zu erliegen. Die Grundursache von Eifersuchtsgefühlen ist Unsicherheit. Wir haben das Gefühl, nicht gut genug zu sein, weil unser Liebster sich für einen anderen entschieden hat.

Doch das ist einfach nicht wahr!

Wir machen uns verrückt und verweilen bei diesem Gedanken, der uns einfach lebendig auffrisst. Halten Sie diesen um jeden Preis aus Ihrem eigenen Kopf heraus und wenn die Eifersüchtelei Sie wirklich stört, unterhalten Sie sich mit Ihrem Liebespartner oder Ihren Freundschaften darüber, wie Sie es empfinden um gegen die Eifersucht etwas zu tun.

Es ist normal, sich manchmal eifersüchtig zu fühlen, aber wenn wir uns die ganze Zeit eifersüchtig befühlen, dann sollten wir uns vielleicht einen Moment Zeit nehmen, um in aller Ruhe zu beurteilen, wie wir empfinden (machen Sie sich nicht verrückt), das Gefühl mit unserem Freund oder Partner besprechen und daran denken, dass wir das beste „Wir“ da draußen sind.

Eifersucht unter Freundschaften hat die Macht, Beziehungen zu den Menschen, die wir am meisten lieben, zu zerstören, aber wenn wir uns daran erinnern können, woher sie kommt und wie wir Eifersucht bekämpfen können, dann werden Sie ein glücklicheres Leben mit gesünderen Beziehungen führen.